El trail running Girona otoño es una combinación que atrae cada año a más corredores de toda Europa. Numerosos equipos y deportistas profesionales eligen esta ciudad como base de entrenamiento, atraídos por la calidad de sus infraestructuras deportivas, la variedad de su territorio y un clima que en los meses de otoño ofrece condiciones prácticamente perfectas para correr en montaña.
A menos de una hora de Camiral, sede de la Ryder Cup 2031, el macizo de las Gavarres y los alrededores de la ciudad de Girona ofrecen kilómetros de senderos técnicos, pistas panorámicas y rutas para todos los niveles. Una alternativa perfecta para quienes buscan combinar su visita a la región con turismo activo y deporte de montaña.
Por qué Girona es un destino de referencia para el trail running
Con una gran parte de su territorio catalogado como espacio natural protegido, Girona ofrece una oferta de rutas excepcional que va desde los itinerarios llanos junto a las vías verdes hasta los senderos técnicos del macizo de las Gavarres. Los propios corredores locales, referencia del trail catalán, han contribuido durante años a consolidar esta ciudad como un destino deportivo de primer nivel.
Girona se ha convertido en la base de entrenamiento elegida por numerosos deportistas profesionales, no solo del trail running, sino también del ciclismo, gracias a la combinación de infraestructuras, alojamiento adaptado y un entorno natural privilegiado.
CMG Girona: la carrera que cierra la temporada de trail en la ciudad
Si tu visita coincide con mediados de noviembre, tienes la oportunidad de vivir en directo la CMG Girona, uno de los eventos de trail running más consolidados de Cataluña. La carrera ofrece varios recorridos para todos los niveles:
- Transgavarres — 50 km y 1.700 metros de desnivel, uniendo Palamós con Girona a través de todo el macizo
- Trail — 21,5 km y 800 metros de desnivel, un recorrido rápido y competitivo
- Modalidades más cortas y accesibles para quienes se inician en este deporte
La carrera atrae a más de mil participantes cada edición, con corredores de referencia del panorama nacional. Para muchos atletas, cerrar la temporada en Girona es, según sus propias palabras, «volver a casa».
Las mejores rutas de trail running cerca de Girona
Ruta del macizo de las Gavarres
Un sendero lineal de ida y vuelta que se adentra en el Espacio de Interés Natural de las Gavarres, siguiendo el trazado del PR-C 196 Girona-Madremanya. Una ruta intensa y divertida, perfecta para corredores que buscan un reto técnico.
Vía Verda del Tren Pinxo
Un itinerario mucho más accesible, ideal para combinar running con paseo. Discurre junto al río Ter desde el Parc de les Ribes del Ter hasta Sarrià de Ter, con pistas mayormente llanas y pavimentadas.
Ruta circular Fontajau, Castell de Sant Miquel y Santuari dels Àngels
Una de las rutas más completas de la zona, con unos 31 km que combinan subidas técnicas al castillo, tramos de bosque y la bajada final pasando junto a la Catedral de Girona.
Trail Rocacorba, Canet d’Adrí
Una prueba consolidada en el calendario del trail catalán, perfecta para quienes buscan un desafío de montaña más exigente cerca de la ciudad.
